[18 Dec 2009 | No Comment | 376 views]
L’uovo o la gallina

In Italia lo sport dovrà diventare sempre più autonomo nella ricerca dei finanziamenti, sono finiti i tempi dei finanziamenti dallo Stato.
Allo stesso tempo nelle scuole sarà contenuta la politica di investimento sullo  sport per le ben note ultime indicazioni normative tendenti al taglio dei costi.
A maggior precisazione di quanto sopra si assiste all’addivenire ad un ceto di ricchezza per tutte le famiglie italiane che possono ancora permettersi “il lusso” di far praticare lo sport ai propri figli.
Le innalzate aspettative delle scuole italiane poco favoriscono il conciliare delle attività sportive con …

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[18 Dec 2009 | No Comment | 376 views]
L’uovo o la gallina

In Italia lo sport dovrà diventare sempre più autonomo nella ricerca dei finanziamenti, sono finiti i tempi dei finanziamenti dallo Stato.
Allo stesso tempo nelle scuole sarà contenuta la politica di investimento sullo  sport per le ben note ultime indicazioni normative tendenti al taglio dei costi.
A maggior precisazione di quanto sopra si assiste all’addivenire ad un ceto di ricchezza per tutte le famiglie italiane che possono ancora permettersi “il lusso” di far praticare lo sport ai propri figli.
Le innalzate aspettative delle scuole italiane poco favoriscono il conciliare delle attività sportive con …

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[14 Dec 2009 | One Comment | 502 views]
Gli occhi al cielo

A Istambul in occasione dei Campionati Europei di nuoto la 21enne stella azzurra Federica Pellegrini stampa contro le piastre di arrivo il suo 11° primato mondiale nella gara dei 200 stile libero nuotandoli con il tempo (molto maschile) di 1′51″17.
Il primo gesto al termine della supersonica prestazione è stato un bacio verso il cielo dedicato al suo ex allenatore e CT della nazionale da poco mancato Alberto Castagnetti.
Federica spiegherà anche ha fatto leva sul pensiero di Castagnetti per tutta la durata della gara, un dolce gesto di dolcezza verso una …

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[12 Dec 2009 | No Comment | 346 views]
Il recinto che non c’è

E’ la caratteristica che colpisce quando ci si aggira per i paesi anglosassoni, e comunque fuori dall’Italia, l’assenza dei recinti posti a perimetro delle abitazioni.
L’abitudine, nelle grandi città in Italia, invece è quella di barricarsi all’interno delle proprie abitazioni e di innalzare intorno ad esse barricate “di protezione” di tutti i tipi: recinti, impianti di allarme, telecamere, portoni blindati che farebbero invidia alle  banche.
Sono i centri abitati di provincia che conservano quella sorta di “rapporto umano”  che consente anche una miglior qualità della vita, immaginare oggi infatti la vicina di …

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[10 Dec 2009 | No Comment | 401 views]
Il respiro del mare

I 28 migliori surfisti del mondo si sono incontrati a Waimea Bay nelle isole Hawaii per definire il miglior surfista di tutto il globo.
Sulla somma delle 4 manche a disposizione si è aggiudicato il titolo il 26enne californiano Greg Long, davanti a Kelly Slater (il più celebre dei surfisti con 9 titoli mondiali ed un fidanzamento con Cameron Diaz) e Sunny Garcia,  Long  ha espresso classe e qualità pari solo al suo coraggio.
Era dal 2004 infatti che non si vedevano onde così imponenti da giustificare la manifestazione ed alla fine …

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[8 Dec 2009 | No Comment | 544 views]
L’educazione ai valori

Rimaniamo attoniti nell’ assistere ai video che riportano scene di “sedicenti” maestre d’asilo che maltrattano dei bambini neonati.
Rimaniamo increduli nell’assistere a scene che riportano “sedicenti” tifosi gettare dagli spalti degli stadi, dove si andrebbe per passare una sana domenica di sport, addirittura motocicli.
Ma se poi andiamo ad assistere alle partite di calcio, anche non agonistiche, di categorie di bambini di 8 anni possiamo assistere alla nascita del contrario del  principio educativo.
E’ quanto è successo a Firenze durante appunto un incontro di calcio per la categoria “Pulcini” tra le formazioni dell’Affrico …

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[4 Dec 2009 | No Comment | 228 views]
Che figura

Il prossimo 21 dicembre dovrà essere approvato il bilancio dei Campionati Mondiali di nuoto di Roma 2009.
La relazione è stata presentatalo scorso 17 novembre  dal direttore generale Roberto Diacetti ai soci ed agli amministratori del comitato organizzatore ed i risultati sono spaventosi:
9,5 milioni di euro di debiti.
Il Comune e la FIN dovranno concorrere al ripiano di questo debito nella misura di quasi 2 milioni di euro a testa.
Le voci che hanno portato ad un simile disavanzo sono dettate sia dai minori introiti per gli ingressi (per la cerimonia di apertura …

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[3 Dec 2009 | No Comment | 243 views]
L’oro in bocca

Quando svolgere l’attività fisica nell’arco della giornata?
Quando i ritmi che subiamo dalla quotidianità ce lo consentono naturalmente.
A livello fisiologico naturalmente l’attività fisica svolta ad un’orario piuttosto che ad un altro è caratterizzata da elementi diversi l’uno dalll’altro.
Sempre più individui oggi per non inficiare sull’aspetto lavorativo o dei rapporti familiari prediligono “l’oro in bocca” del mattino o dell’alba.
Questo consente un approccio mentale alla giornata decisamente più attento, dinamico e rilassato, in quanto le energie spese per l’attività sportiva generano un senso di equilibrio nell’affrontare la quotidianità.
D’altro canto la scelta del termine …

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[2 Dec 2009 | 2 Comments | 353 views]
Le idee chiare

Il Parma Calcio si trova al quarto posto del campionato di serie A.
Una squadra che nella sua storia ha sempre suscitato la simpatia degli appassionati del mondo del calcio per la discrezione e la silenziosità con la quale si è sempre mossa sia nei periodi di notorietà e sbilanci dell’epoca del presidente Tanzi che nel periodo della gavetta del presidente Bondi.
Ora che è condotta dal giovane Tommaso Gherardi, un imprenditore che a 34 anni gestisce ben 12 aziende spiccano i risultati, la freschezza di tanti giocatori già dati per finiti …

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[1 Dec 2009 | 2 Comments | 496 views]
L’inseguimento

Perchè una famiglia dovrebbe accompagnare il proprio figlio nella crescita sportiva agonistica?
Perchè un genitore dovrebbe sobbarcarsi di una vita di sacrificio nello scarrozzare il figlio avanti ed indietro tra casa scuola e palestra o piscina?
Perchè un ragazzo dovrebbe tornare a casa da scuola e dover concentrare lo studio e gli allenamenti in tempi tali da non potersi permettere neanche un po di relax sul divano con la tv accesa?
Perchè un ragazzo dovrebbe trovarsi a rinunciare magari alle uscite del sabato sera giustificandosi con gli amici e la fidanzatina con il …

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[30 Nov 2009 | No Comment | 959 views]
Il Benessere

Quale la forma di benessere da scegliere quando ci si rivolge ad una palestra?
Naturalmente è soggettivo e la scelta varia a secondo dell’esigenza specifica.
Le offerte possono cercare di soddisfare il soggetto che necessita di attività riabilitativa, di attività di allungamento muscolare e stretching, di attività per l’allenamento cardio circolatorio, di attività per il mantenimento di un equilibrato tono muscolare, di attività per lo sviluppo della massa muscolare.
Le attività possono essere svolte attraverso corsi mirati, attraverso lo svolgimento di discipline sportive specifiche (cfr. arti marziali), attraverso lo svolgimento di esercitazioni con …

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[27 Nov 2009 | No Comment | 1,697 views]
L’uovo di Colombo

Il problema dell’inquinamento ambientale globale con i tentativi di porre rimedio a quanto previsto ma non considerato volutamente tanti anni fa, in merito allo sviluppo industriale globale, è solo l’ultimo degli esempi di quanto la natura umana non sempre si approcci in maniera preventiva alle possibili problematiche che si nascondono dietro ad una qualsiasi evoluzione, ma come spesso si sia costretti a cercar di sanare a posteriori.
Un capitale inestimabile per il futuro sono i giovani e qualsiasi investimento mirato a loro porta ad un miglioramento certo delle possibilità e strategie …

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[25 Nov 2009 | One Comment | 523 views]
Il tocco della vita

E’ uno dei maggiori atti di stimolazione a livello neuro muscolare che un essere vivente di qualsiasi specie possa conoscere.
Il massaggio.
Il termine massaggio deriva dal greco “massein”, ovvero impastare, modellare.
E’ la più antica forma di terapia, i massaggi più conosciuti sono di tipo distensivo, muscolare, sportivi, antidolorifici, drenanti o anticellulite.
Le modalità con le quali vengono eseguiti i massaggi sono lo sfioramento, la percussione, l’impastamento, la frizione, la pressione o la vibrazione.
L’uso di sostanze che riducono l’attrito tra il corpo massaggiato e lo strumento usato per massaggiare (mani o oggetti) renderà …

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[25 Nov 2009 | One Comment | 479 views]
Il potere del cioccolato

Attenzione: leggere questo articolo potrebbe scatenare un’incontrollabile voglia di cioccolato.
Per anni è stato considerato il nemico numero uno di diete e prove costume, ma finalmente possiamo dimostrare che il cioccolato c’entra ben poco con “ciccia e brufoli”.
Alcuni recenti esperimenti scientifici hanno assolto i “peccatori” più golosi, che ora potranno mangiare cioccolato realmente “a cuor leggero”. Dagli ultimi studi, si evince che il cioccolato non sarebbe il responsabile dell’aumento di colesterolo “cattivo” nel sangue, né, tanto meno, dell’insorgere di carie dentaria; e le buone notizie non finiscono qui: ogni tavoletta infatti …

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[24 Nov 2009 | One Comment | 314 views]
Sulla pelle dell’essere umano

Per il ministro Rotondi la pausa pranzo è dannosa per il lavoro in quanto le ore dedicate a questo momento sono le migliori per lavorare.
Quello del ministro è solo un’espressione di pensiero e non una proposta di legge, ma tanto basta per accendere le fiamme dei giudizi di tutti gli italiani.
la pausa pranzo è una indicazione che varia da paese a paese a secondo delle tradizioni, in Germania per esempio dura 30 minuti e si estende a 45 minuti per chi lavora almeno 9 ore, in Inghilterra molti dipendenti vi …

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[23 Nov 2009 | No Comment | 205 views]
Il Campione insegna

Michael Phelps e Usain Bolt sono state le stelle planetarie degli ultimi Giochi Olimpici di Pechino, in assenza di eventi mondiali vivono una normalità che sarebbe bello calare nelle tante famiglie che vedono i genitori di bambini accalorarsi per le prestazioni sportive dei figli quando non ritenute, da loro, all’altezza.
Phelps ha partecipato recentemente alla Coppa del Mondo riportando in assoluta serenità piazzamenti che l’hanno fatto apparire assolutamente normale (ad eccezione del vantaggio tecnico dovuto ai “supercostumi” dei quali i suoi avversari godevano).
Usain Bolt insignito ieri a Montecarlo del premio “miglior …